Método FERA
O Método FERA é uma abordagem inovadora que integra Comunicação Não Violenta (CNV) e Breathwork, criando um fluxo dinâmico entre empatia e respiração consciente e expressão autêntica.
Por meio desse método, potencializa-se a qualidade da escuta, a expressão autêntica e a regulação emocional. O Método FERA propicia um ambiente de conexão profunda, onde a empatia se alia ao corpo e à respiração consciente, promovendo autoconhecimento, bem-estar e uma comunicação mais consciente e eficaz.
Esse método é ideal para indivíduos, grupos e organizações que buscam um equilíbrio entre empatia, cuidado emocional e presença autêntica.
O Método FERA pode ser integrado ao DRPS e aos programas contínuos previstos na NR-1, apoiando empresas na gestão dos riscos psicossociais, na regulação emocional e na construção de ambientes mais saudáveis e produtivos.
Práticas corporais e Thai massagem
Vivências que integram corpo e mente por meio de movimento, percepção e atenção plena, favorecendo equilíbrio e autorregulação. Sessões de cuidado corporal profundo para liberação de tensões, relaxamento e integração corpo–mente.